对于影迷来说

印度电影一直是迷一般的存在

看完人生简直开挂了啊!

继《摔跤吧!爸爸》《神秘巨星》《起跑线》之后

又一部印度神片来了!

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一部有味道的电影

不要笑

你知道吗

这部电影引发了印度关于“露天如厕”问题的国民讨论，

也是一部改变6亿印度女性命运的电影。

故事讲述了一对印度情侣自由恋爱后步入甜蜜婚姻，新婚当晚，新娘贾耶发现丈夫家竟然没有厕所。无法忍受户外解手的她，向丈夫凯沙夫提出必须要有厕所，不然只能离婚......

故事情节，大家可以自己到电影院去看

小博今天要跟大家探讨的也是有味道的事情。

上完厕所后接下来干嘛呢

没错

就是擦屁股

拉了这么多年屎，你真的会擦屁股吗?!

你们知道擦屁股方式多重要吗?

大家都知道没擦干净，肯定是——

有一点大家肯定不清楚吧

屁股没擦对，痔疮高发

擦屁股的方式不对是痔疮高发的重要原因，绝大多数人都是用纸“随意擦”，但其实肛门处褶皱多，很难擦干净。

一方面，隐匿在褶皱中的细菌长期炎性刺激，会让人感觉肛门灼痛。另一方面，不好好擦屁股，会导致微血管循环不畅，易诱发痔疮。

有研究显示，那些在如厕后将厕纸折叠2次(即4层)的人患痔疮的几率要远远小于折叠1次(即2层)的人。数据显示，那些叠2次的人甚至将患痔疮的几率降低了高达17.53%!

这是因为，当使用叠两次的厕纸擦屁股时，额外的厚度对于肛门周围的微血管来说，相当于一个柔软的“床”。而这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，将痔疮扼杀在摇篮中。

值得注意的是，实验并未设置叠3次(即8层)这个对照组。研究人员认为，首先叠3次会很麻烦，另外叠3次的人过于浪费纸张，得了痔疮也是活该……(研究人员你好任性!)

便后擦屁股三步曲

现代人生活节奏过快，他们往往不会很认真地擦屁股，而这也会导致微血管循环不畅，引发痔疮。

正确擦屁股的方法应该遵循“一蘸二擦三转”的原则。

一蘸：就是卫生纸叠成若干层后垂直轻压到肛门上。

二擦：不必说了吧，大多数人都会这个。只是女性要注意，擦的时候应是单向的，即只能向后擦。

三转：因为肛门周围是褶皱，所以需要用卫生纸仔细擦净，通常两个半圈可以擦完一遍。但是要想远离痔疮，要诀在于：一定要转多次，用力柔和。

如此擦的“好处”是：一是卫生，这些褶皱里面藏污纳垢，一定要擦干净;二是通畅肛门周围的血脉。

不过要注意的是，如果你大便干燥，大便的时候很艰难，那么你转动的时候一定要非常轻柔，否则容易使肛门出血。

除了擦屁股注意外，例如如厕时间，上厕所不带手机，将如厕时间控制在3分钟左右，至少可以减少7成痔疮的发生;定时排便，防治便秘;多做提肛运动(有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动)，对预防痔疮简便有效。

小心呵护你的屁屁，

拥有健康美好生活哦!

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