在国外,教婴儿游泳的课程由来已久,国内对于婴幼儿的游泳训练及教学的运动风气,也正渐渐兴起。下面沐奇小编就新手爸妈在教导宝宝游泳时,所遇到的问题,归纳出几点宝贵意见,供粑粑麻麻们参考。
问题:到底多大的宝宝才可以下水呢?
医疗界没有明确地规定从多大以后才可以游泳。其实宝宝在出生之前也是一直在妈妈肚子里游泳。所以为了保持这种本能我们更应该说从多大开始让宝宝继续维持他们的游泳天赋。
答案是越早越好!因为宝宝的条件反射本能会在6-8月因不经常用而退化掉。所以在这之前越早让宝宝接触水感受水越好。新生儿的水温要不低于32度。不高于40度。如果宝宝感觉不适要立即停止。不能等宝宝开始颤抖才停止。另外如果宝宝当天身体不好也不要下水。
当在水中的时候,尽量让宝宝的眼睛能够跟妈妈的脸在一个平面上。这样可以给宝宝安全感,并且增加他的自信心。因此家长要为孩子屈膝在水中,调整面部高度为跟宝宝同样高。
即便大家公认的让宝宝学习游泳越早越好,但更多课程还是从12周以上的宝宝开始。
问题2:宝宝头发少,可以不戴泳帽吧?下水要不要穿防水纸尿裤,宝宝会不会在水里大便?
戴泳帽下水是一个国际礼貌,可以减少头发掉进水中,所以还是戴上好。2岁以下宝宝下水建议都要穿防水纸尿裤。因为水有压力,所以宝宝进入水中,并不会很轻易任意地大便,除非是宝宝肠胃不适,才会发生在水中做蛋花汤的情形。
但是宝宝并不会说大就大,所以陪伴宝宝下水的父母们,还是可以从宝宝的脸上表情来判断他的生理状况。而且泳池的过滤循环系统,可以迅速的把浮游物质排除。
问题3:要不要让宝宝戴蛙镜,还是浮手游泳圈?有一种颈浮圈(脖圈),适合我的宝宝吗?
学游泳也是学习一种自救的技巧,水中自救的第一个要点,就是张开眼睛找路。宝宝不戴蛙镜下水,就会自然的睁开眼睛。只有在水中,才懂得睁眼看岸上在何处。
一岁以下的宝宝,因为骨骼中的空隙大,容易漂浮起来。但是骨骼发展尚未强壮,无法支撑全身重量,所以不适合用浮手。使用游泳圈时,支撑部分只有腰,平衡也不容易。所以粑粑麻麻们的双手是最好的辅助器。另外,也可以使用浮板,让宝宝趴着。
对于颈浮圈,北京协和医院妇产科医生章蓉娅认为:
1、宝宝颈部肌肉发育速度缓慢,使用颈浮圈易伤宝宝稚嫩颈椎;
2、脖圈是塑料制品,临床有见宝宝对脖圈过敏或摩擦过度致皮炎的病例;
3、脖圈易压迫气管;
4、最最危险的是,位于颈部的上颈动脉窦,若不小心被压到,可发生压力感受性反射,出现心率减慢血压下降,严重甚至休克!
可见,脖圈对宝宝的危害是很大的。
游泳跟所有运动都一样,要保持不间断,才能逐渐看出效果来。所以当父母亲们勇敢的带着宝宝,跨出游泳的第一步,记得要长期持续下去,才能够达到妈妈美丽、宝宝健康的双赢。