近期天气寒冷、流感肆虐，有不少免疫力低下的人陆续中招。为了预防冬季感冒人们纷纷裹上大貂和棉袄，家中也是门扉紧闭，但是感冒依旧找上门来，那么面对冬季感冒又该如何是好呢？

唐代著名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出、夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。中医讲究春发、夏长、秋收、冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。因此，预防冬季感冒首先要保证有充足的睡眠，这样有利于阳气潜藏、阴津蓄积。

而现代医学则表明，要想预防冬季感冒，就要勤喝水，冬季养生也要适当活动活动筋骨，出点汗，这样才能强健身体。锻炼时要动静结合，运动时以微微出汗为度，汗多泄气，有悖冬季阳气伏藏之道。锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。例如有心脑血管疾病的人应杜绝打球、登山等剧烈运动。

（什么牌子的感冒药最好？冬季感冒用什么药？）

而如果感冒真的来袭，古代则用中药，现代医学则更倾向于西药。在西药感冒药中，感康治疗冬季感冒疗效更为显著。感康作为复方制剂感冒药，能应对冬季感冒的多种症状，每片感康含盐酸金刚烷胺100mg、对乙酰氨基酚250mg、人工牛黄10mg、咖啡因15mg及其他成份。其中盐酸金刚烷胺具有抗甲型流感的作用，对乙酰氨基酚可解热镇痛，都是治疗冬季感冒的有效成分。

总之，冬季感冒防不胜防，可以在保温杯上贴一片感康，随时预防感冒的侵袭，金色的小勋章也更加方便携带和使用哦。