孕妇过三伏,腹中揣火炉。有人说怀孕中的女人是最美丽的,怀抱着对新生命的期盼和未来岁月的欣喜。然而夏季酷暑难当对准妈妈们却带来了一些难言的不便,作为最亲爱的老公和准爸爸,对孕妇的呵护和照料要逼以往更加细腻。武汉博仕肛肠医院专家说为了避免孕妇在夏季肛肠疾病引发,有几点需要引起准妈妈的注意。
夏季痔疮、便秘高发,准妈妈心烦意乱!
众所周知夏季是肛肠疾病的高发时节,而孕妇由于处于特殊时期的身体构造,更是痔疮、便秘的头号诱发人群。因为需要补充营养孕妇在怀孕期间饮食都是大补特补,而身体的不便更是减少了运动的可能,久坐久躺是家常便饭,天热更是整日待在空调房内很少活动。武汉博仕肛肠医院专家说妇女在怀孕后,伴随子宫日益增大,向后压迫下肢静脉,使其所属的小血管血液回流受阻而淤积,诱发或加重痔疮。而积食过多,肠道无法消化,由于怀孕无法靠腹压来协助排便,因此便秘严重。而这些疾病的引发,都极其损害孕妇的身体健康,甚至引发流产的可能。武汉博仕肛肠医院是武汉最好的肛肠医院
远离肛肠疾病,几点注意!
1、控制饮食,适量运动
武汉博仕肛肠医院专家介绍在饮食上孕妇宜多吃些高纤维食物,各种蔬菜和糙米饭等,均衡营养,避免对胎儿营养过度。且禁忌各种辣椒等刺激性食物,平时多饮水多吃水果,保持身体所需水分。另外应适量运动,不要整日龟缩不动,每天早晚坚持坐20次提肛运动,能起到预防痔疮等肛肠疾病的发生。
2、避免中暑,出门防晒
孕妇怀孕期间皮肤敏感,如果出门一定要做好防晒的准备。虽然怀孕期间化妆品的避免使用是准妈妈们的必备常识,但是出门防晒还是必不可少的。戴帽打伞,或者涂抹不含铅的防晒霜,回到家后再马上洗掉。这样谨防中暑,以免对腹中宝宝造成影响。
3、保持肛门卫生,不要坐浴洗澡
保持肛门的清洁卫生是相当重要的,为了避免肛肠疾病清洁皮肤,洗澡可预防皮肤、尿路感染。武汉博仕肛肠医院专家提醒有些事项要注意:为了避免细菌感染孕妇最好不要坐浴,为了防止窒息缺氧情况水温也不宜过高,洗澡时间不要太长。
4、充足睡眠,保持心情舒畅
因为怀孕体重的增加,孕妇很容易疲劳,充足的睡眠就是相当必要了。恢复体力,消除疲劳,同时要保持乐观舒畅的心,有一个良好的心理状态,平时尽量多穿宽松的服装和平底鞋,从穿着入手。武汉治痔疮来武汉博仕肛肠医院。
除了以上提到的几点,孕妇平时需要注意的还有很多,例如少吃冰饮冰镇水果防止腹泻,避免痱子皮炎等皮肤病等等。这些都是预防肛肠疾病需要注意的,而一旦发现有不好病症的现象,一定要马上去医院做一个专业的肛肠镜检查。目前武汉博仕肛肠医院夏季除痔优惠活动正在进行中,网络电话咨询更是随时为准妈妈们解忧。
拥有一个健康的孕期,让这个夏天不再烦恼,为了腹中的宝宝,准妈妈们可一定要注意喽!
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